Este libro presenta el Método Pilates como una técnica prometedora para el acondicionamiento del cuerpo. Los autores fueron sensibles y consistentes al percibir y responder a la curiosidad y el interés de un gran número de personas, que se han adherido, en los últimos años, a la práctica de este método en Brasil.

Características:
Medidas: 17 cm x 24 cm x 1 cm de grosor.

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